Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 69,72g | Prot: 163,63g | Carb: 157,06g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Киндер Шоколад, Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Ташлинский Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе. Cena: Киндер Шоколад, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Реми Яблоко Гала Молдова, Реми Яблоко Гала Молдова, Реми Яблоко Гала Молдова, Реми Яблоко Гала Молдова. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|