Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 22,95g | Prot: 61,53g | Carb: 208,64g.
Colazione: Омлет с Овощами. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Банан, Куриная Грудка с Овощами, Булгур. Cena: Банан, Куриная Грудка с Овощами, Яблоко. Snacks/Altro: Апельсин, Красное Яблоко. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika-0303
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