Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
58,0 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
907 kcal
|
Gras: 17,13g | Prot: 75,73g | Carb: 117,86g.
Colazione: Кубанский Консервный Комбинат Зелёный Горошек Консервированный без Сахара, Яйцо-Пашот, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Перловка Отварная. Pranzo: Кубанский Консервный Комбинат Зелёный Горошек, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Грудка Куриная Гриль, Зеленый Листовой Салат. Cena: Замороженная Вишня, Vitality Соевый Напиток, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Snacks/Altro: Пятерочка Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexsa33
|