Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 38,01g | Prot: 92,73g | Carb: 146,38g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лента Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Молоком. Pranzo: Цветная Капуста, Говядина Постная, Морковь, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alisha 2016
|