Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
612 kcal
|
Gras: 16,73g | Prot: 45,50g | Carb: 65,86g.
Colazione: ВкусВилл Кумкват , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Cena: Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|