Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 53,89g | Prot: 118,66g | Carb: 146,48g.
Colazione: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fit Parad Каша Льняная, Zero Сироп Шоколадный, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина. Pranzo: Увелка Готовый Рис Микс, Fish&More Стейки Красной Рыбы. Cena: Пятерочка Лимон, Пятерочка Грейпфрут, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры Черри, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Фундук Фундук, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|