|
Кусочище на 150 ккал ;)
|
1442 kcal
|
Gras: 49,99g | Prot: 131,80g | Carb: 109,05g.
Colazione: Вареное Яйцо, Milbona Skyr, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое. Pranzo: Milbona Skyr, Печень Куриная Жареная, Зеленый Горошек, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе. Cena: Fine Life Мидии в Створках в Томатном Соусе, Рис Вареный, Зеленый Горошек, Говяжий Фарш, Mama's Ajvar. Snacks/Altro: Ашан Слива Красная . Di più...
|
|
 Commenti
поделитесь рецептом пожалуйста
21 apr 21 da utente: 77Татьяна
|
21 apr 21 da utente: Soritum
|
21 apr 21 da utente: Aleksej01
|
Кажется, что это очень вкусно😃
21 apr 21 da utente: NataljaS.
|
21 apr 21 da utente: Lika04032015
|
21 apr 21 da utente: nataligolubewa
|
тоже интересно что это такое🤤
21 apr 21 da utente: Elena.969.
|
21 apr 21 da utente: анэтпуля
|
21 apr 21 da utente: lenakot28734
|
Всем спасибо 😊
Рецепт:
- тесто покупное для пиццы, там 270 ккал
Начинка:
- замороженный шпинат (разморозить)
- 2 желтка + 4 белка
- низкокалорийный йогурт + творог ( у меня смешно 3 разных йогурта и творог, в среднем всё по 60 ккал)
Пропорции шпината и творога можно менять в зависимости от желаемой калорийности 😀
21 apr 21 da utente: ValeriDebori
|
я попробовала такой же пирог сделать, только на лаваше. Обалденно вкусно и легко, ещё меньше калорийность
21 apr 21 da utente: Оптимисточка
|
Оптимисточка, точно! В следующий раз сделаю с лавашом! 👍
21 apr 21 da utente: ValeriDebori
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ValeriDebori
|