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nataliy1985
Diario
21 apr 21
Diario di nataliy1985, 21 apr 21
Profilo di nataliy1985
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
76,4 kg
Perso fino ad ora:
6,6 kg
.
Rimanenti:
8,4 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 21 aprile 2021:
738 kcal
Gras: 36,93g | Prot: 68,28g | Carb: 29,98g.
Colazione:
SPAR Салат Овощной с Кукурузой , Овсяноблин с Сыром.
Pranzo:
Запеченная или Жареная Камбала.
Di più...
128 kcal
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 12 minuti, Apple Health - 23 ore e 48 minuti.
Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nataliy1985
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