Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2781 kcal
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Gras: 106,01g | Prot: 163,69g | Carb: 299,13g.
Colazione: Sports Research Collagen Peptides, Butter , Yoki Flocao, Deli Sliced Ham, Cheese, Le Petit Francais Mini Baguettes. Pranzo: Wal-Mart Top Sirloin Steak, Royal White Jasmine Rice , Great Value Pinto Beans (Dry). Cena: Pepperidge Farm Bakery Classics Sesame Topped Hamburger Buns, Kroger Ground Beef Round 85/15, Cheddar Cheese . Snacks/Altro: Village Bakery Banana Walnut Loaf Cake, White Flour, Ground Beef (Cooked). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ENGENHEIRO84
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