Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 71,90g | Carb: 203,28g.
Colazione: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. Pranzo: H2OH! Limoneto, Feijão de Corda, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di milena_martins
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