Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 85,54g | Prot: 85,23g | Carb: 217,42g.
Colazione: Kroger Sugar Free Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Honey, Health Lab Salted Caramel Protein Ball. Pranzo: Amy's Kitchen Tofu Scramble, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Apples. Cena: Chicken Thigh, Brown Rice. Snacks/Altro: Uncle Ray's Bar-B-Q Potato Chips, Edy's Slow Churned Mint Cookie Crunch. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quad_Douglas
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