Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 59,13g | Prot: 51,09g | Carb: 169,25g.
Colazione: Reçel Konserveleri, Yeşil Zeytin, Ramazan Pidesi, Çerkez Tavuğu. Cena: Hurma, Çerkez Tavuğu, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Nescafe 2'Si 1 Arada, Islak Kek. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di denizerdinç
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