Diario di Alexsa33, 22 apr 21

Доброе утро ☀️
Завтрак на 221 ккал, люблю перед тренировками есть крупы, булгур и перловка любимчики 😋

981 kcal Gras: 30,16g | Prot: 119,97g | Carb: 60,24g.   Colazione: Простоквашино Молоко 1%, Кофе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо, Булгур (Вареный). Pranzo: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Кубанский Консервный Комбинат Зелёный Горошек, Салат Овощной с Маслом. Cena: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Vitality Соевый Напиток, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Hortex Клубника Замороженная. Di più...


Commenti 
Просто, как обычную крупу, на воде, правда перловка варится чуть дольше 
22 apr 21 da utente: Alexsa33

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alexsa33


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.