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Lost 0.7 kg
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1901 kcal
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Gras: 70,43g | Prot: 76,02g | Carb: 233,49g.
Colazione: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas , Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Chocolate Spread, Tesco Crunchy Peanut Butter, Bread with Butter, Bread with Butter. Cena: Yardlong Bean , Sainsbury's Butter Beans, Hula Hoops Puft Beef, Birds Eye Chicken Nuggets, Aldi Chicken Burger , Iceland Tandoori Fish Skewers. Snacks/Altro: Hula Hoops BBQ Beef (25g), Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Asda Chosen By You Apple Strudel. Di più...
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1956 kcal
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Esercizio:
walking - 2 ore, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Dormire - 9 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di steve....
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