Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 48,08g | Prot: 153,52g | Carb: 170,85g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Жареное Яйцо без Жира, Jacobs Millicano, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Шармэль Зефир Яблочный. Pranzo: Мираторг Картофельные Дольки, Помидоры, Красный Лук, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дорадо. Cena: Мираторг Картофельные Дольки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Красный Сладкий Перец, Яблоко, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|