Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 61,49g | Prot: 40,33g | Carb: 92,54g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Бефстроганов, Рис Вареный. Cena: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Ростик'c - KFC Крылья Острые, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di senechka-89
|