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Nunca fiz, vou experimentar agora! Lasanha de Beringela com Recheio de Frango
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1100 kcal
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Gras: 34,10g | Prot: 90,21g | Carb: 117,04g.
Colazione: Carambola, Tirolez Creme de Ricota Light, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Melancia, Assugrin Adoçante, Café Expresso, Mingau de Aveia. Pranzo: Sal, Limão, Molho de Pimenta, Pepino (com Casca), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Lasanha de Berinjela. Snacks/Altro: Assugrin Adoçante Stevia, Chá (Infusão), Banana Prata, Maçã, Assugrin Adoçante, Marilan Magic Toast, Chá (Infusão). Di più...
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1889 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Nossa, muito booooom, uma receita digna de final de semana, amei mesmo! Tenho uma fraqueza por massas, e imaginei que não conseguiria substituir algumas receitas pra eu não me afundar nas massas quando eu for pra dieta flexível, amei!
22 apr 21 da utente: barbarasmiderle
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Pela cara , ficou maravilhosa
22 apr 21 da utente: Mari Purga
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Mari, ficou muito boa mesmo ❤️
27 apr 21 da utente: barbarasmiderle
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Ana, ficou top, não só pra sustentar, como também o sabor ficou dividno ❤️
27 apr 21 da utente: barbarasmiderle
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Storia del Peso di barbarasmiderle
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