Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 73,33g | Prot: 56,58g | Carb: 149,08g.
Colazione: Зефир, Кукурузоблин, Банан, Кофе с Молоком. Pranzo: Хлеб Бородинский, Каша из зелёной чечевица, Салат, Рыба терпуг в сметане. Cena: Салат, Курица Гриль. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di бререзка
|