Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 36,11g | Prot: 97,94g | Carb: 146,68g.
Colazione: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Кофе (Растворимое), Лента Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Лук, Фарш Индейки (Приготовленный), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Куриное Филе, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Лента Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alisha 2016
|