Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
108,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 56,74g | Prot: 87,79g | Carb: 97,08g.
Colazione: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Помидоры, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Сахар, Лимон, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Pranzo: Ашан Сухари из Хлеба, Суп с макаронными изделиями, Говядина Постная, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Cena: Творог 5%, Капуста квашенная тушеная с курицей, Ашан Сухари из Хлеба, Суп гороховый. Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|