Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 61,84g | Prot: 45,87g | Carb: 212,01g.
Colazione: Ne Moloko Миндальное Молоко, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Кофе Эспрессо. Pranzo: Красное Яблоко, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Огурец (с Кожурой), Кухня без Границ Картофельное Пюре. Cena: Бутерброд с Красной Икрой, Салат Летний, Милка Шоколад Арахис и Карамель, Бутерброд с Красной Икрой, Ростагроэкспорт Компот Черносмородиновый, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Altro: Союшка Тофу с Укропом, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di medved227957
|