Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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113 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1768 kcal
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Gras: 55,73g | Prot: 96,62g | Carb: 233,51g.
Colazione: Nasi Putih, Kerupuk Putih, Tahu Kukus. Cena: Jagung Rebus, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tahu Goreng, Sayur Asem, Saori Saus Tiram, Dada Ayam, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Kecambah, Sawi Hijau, Saori Saus Tiram, Telur Rebus. Snacks/Altro: Kacang Tanah, Melon, Apel, Chia Seed, Ellenka Fiber Creme, Tape Singkong. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bublegum123
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