Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 27,48g | Prot: 27,88g | Carb: 216,05g.
Colazione: 3 Arroyos Avena Instantánea, Banana, Natural Seed Super Granola, Manfrey Yogur, La Virginia Té Verde. Pranzo: Tomates, Zanahoria, Tarta de Choclo. Cena: 9 de Oro Bizcochos Light, Granix Copos de Maíz, Miel, Uva, Manzana, Sucaryl Stevia, La Tranquera Mate Cocido. Di più...
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2228 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di camilapaez396
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