Diario di PirateGirl84, 23 apr 21

Вот и настало время возвращаться к прежней форме) -10 кг есть , ещё надобно 8, а лучше 10) за питание взялась (накручиваю 500 к из-за гв ) спорт через месяц только возможно ... ну ничего ... нагоню. Не в первый раз ))))💪 погнали!!!!

---

1993 kcal

Gras: 96,18g | Prot: 74,37g | Carb: 206,28g.   Colazione: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Свинина Тушеная, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Altro: Красная Цена Сыр Российский 50%, Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Агуша Творог Детский 4,5%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Faretti Меренги, Банан, Тёма Биолакт без Сахара, Грецкие Орехи. Di più...