Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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195,0 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 68,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 108,21g | Prot: 100,26g | Carb: 55,12g.
Colazione: Kroger Eggs (Large), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Great Value Skim Milk. Pranzo: America's Choice Natural Almonds, Planters Dry Roasted Peanuts, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. Cena: Broccoli , Onions , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Alessi Sun Dried Tomatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Hellmann's Light Mayonnaise. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aim2win98
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