Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 62,93g | Prot: 79,25g | Carb: 212,52g.
Colazione: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (без Кожуры), Картошка Печеная. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Snacks/Altro: Nestle Кит Кат Капучино, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Айва, Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|