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Poco a poco llegando a la meta sin dejar de disfrutar!
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 28,89g | Prot: 61,15g | Carb: 141,98g.
Colazione: Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Hacendado Cereales con Achicoria, Mercadona Piña Natural Pelada , Alipende Pan Avena y Centeno, Navidul Jamón Curado 25% Menos de Sal, Tomates. Pranzo: Alipende Chocolate Negro 85%, Uva Negra, Boniato, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza Asada. Cena: Pepino (con Cáscara), Alipende Ensalada Mediterránea, Navidul Jamón Curado Clásico, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Montesinos Tarta de Queso, Pan Blanco, Pandebono. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vane9115
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