Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1883 kcal
|
Gras: 76,19g | Prot: 120,40g | Carb: 189,00g.
Colazione: Сырники (Дома), Киви, Добрянка Варенье Домашнее из Лесной Клубники, Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%. Pranzo: Рахат Шоколад Казахстанский, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Простоквашино Молоко 1,5%. Cena: Ferrero Nutella, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Запеченная. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|