Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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93 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 66,64g | Prot: 90,27g | Carb: 186,95g.
Colazione: Savora Savora, Lario Jamon Cocido, Queso Feta, Panqueca de Avena, La Virginia Té, Purisima Leche en Polvo Entera, Hileret Zucra. Pranzo: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Brownie, Cebollas, Arroz Blanco, Berenjena, Pechuga de Pollo, Lechuga. Cena: Huevo Duro, Queso Feta, Zanahoria, Tomates, Cumaná Jurel al Natural, Arroz Yamani. Snacks/Altro: Felfort Bocadito Marroc, Guaymallen Alfajor de Chocolate, Rhodesia Oblea, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Crackers, Hileret Zucra, Mate Amargo. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dbelasteguin
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