Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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42,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 33,70g | Prot: 94,87g | Carb: 145,63g.
Colazione: 커클랜드 그릭 요거트, 훈제계란, 콩가루, 밤고구마. Pranzo: CU 동의 훈제란, 매일유업 매일두유 식물성단백질. Cena: 검은콩밥, 새송이버섯, 고등어. Snacks/Altro: 커클랜드 그릭 요거트, 삶은 병아리콩, 밤고구마, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ban1108
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