Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 54,69g | Carb: 115,40g.
Pranzo: Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Snacks/Altro: Buah Naga, Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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