Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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123,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 38,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 27,54g | Prot: 101,82g | Carb: 83,13g.
Colazione: All Seasons Breakfast-Topper Sunny Morning, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Café Espresso. Pranzo: Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, OceanSea Regenbogenforellen. Cena: Kaufland Himbeeren Tiefgefroren, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, K-Classic Tk Heidelbeeren. Snacks/Altro: DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, Edeka Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ferni82
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