Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 68,20g | Prot: 116,78g | Carb: 171,08g.
Colazione: Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Адыгейский Сыр. Pranzo: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Замороженная Малина, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Блины на Кефире. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Индилайт Грудка Индейки Отварная, iFarm Салат Романо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Altro: Магнит Слива, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Капучино. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|