Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 78,41g | Prot: 84,12g | Carb: 96,76g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Голден, МОНЕТКА Нут, Турецкий Горох, Покровский Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Gold Fish Паштет из Тунца, Яичный Желток, Яичный Белок. Pranzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сметана 15%, Global Village Оливковое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Троекурово Грудка, Гречка. Cena: Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яичный Желток, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, МОНЕТКА Нут, Турецкий Горох . Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di veta_ar
|