Diario di dilan1030, 25 apr 21

Bu aralar farkında olmadan yavaş yavaş saldım ve bugün farkına vardım. Ama içimde istek yok, sınav haftamda olduğum için aşırı gergin ve stresliyim. Ama diyetimi vesaire bırakmak istemiyorum sizce ne yapmalıyım?


Commenti 
Akşam yemeğini daha önceden yerdim, doyurucu ama diyete fazla zarar vermeden bir plan yapardım  
25 apr 21 da utente: yuksel.gul
Anladım teşekkür ederim 🌸  
26 apr 21 da utente: dilan1030
Yine de 600 gram gitmiş 
26 apr 21 da utente: dilan1030
Rica ederim 😊 
26 apr 21 da utente: yuksel.gul
Oyalayıcı ama düşük kalorili şeylere yönel bende sınav haftamda vs. bazen kendimi aşıyorum çalışırken yanıma leblebi+ kuru üzüm+yeşil çay yâda meyve+yogurt alıyorum bir şeylere saldırmamı engelliyor🤷‍♀️ 
26 apr 21 da utente: Senemmigg
Çok teşekkürlerr 
26 apr 21 da utente: dilan1030

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dilan1030


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.