Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 43,54g | Prot: 38,57g | Carb: 187,56g.
Colazione: Махеевъ Джем Персик-Манго, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе Эспрессо, Вдохновение Конфеты, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты. Pranzo: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Макароны Отварные, Жареная Рыба (в Панировке). Cena: Махеевъ Джем Персик-Манго, Кабачки Тушеные, Союшка Тофу с Укропом, Салат летний, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Салат летний, Кабачки Жареные, Славянка Конфеты Фрутландия. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di medved227957
|