Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 51,41g | Prot: 116,17g | Carb: 132,24g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Киви, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Сырники. Pranzo: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Красный Лук, Гречка Отварная, Петруха Филе Куриное. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Zero Сироп Тоффи , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|