Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 63,56g | Prot: 63,14g | Carb: 109,08g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Активия Йогурт Термостатный. Pranzo: Яблоко Зеленое, Bite Батончик Иммунитет, Семушка Миндаль Сушеный, Семушка Кешью Сушеный, Кофе Латте. Cena: ВкусВилл Блинчики с Курицей, Грибами и Сыром, Кофе Латте, Глобус Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Now Foods Спирулина . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|