Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 44,24g | Prot: 100,65g | Carb: 121,67g.
Colazione: Hindistan Cevizi Yağı, Namet Hindi Füme, Bal, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Pranzo: Dost Yarım Yağlı Süt, Pınar Pınar Doğal Yoğurt, Çilek. Cena: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Dardanel Ton Klasik, Bal, Lor Peyniri, Ceviz, Kuru İncir, Bal, Lor Peyniri, Ülker Kakao. Snacks/Altro: Eti Burçak Sütlü Çikolatalı. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fulyadt
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