Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 17,76g | Prot: 59,80g | Carb: 124,83g.
Cena: Beterrabas, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho de Frango Empanado. Snacks/Altro: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Carrefour Leite Desnatado, Nestlé Bono Torta de Limão. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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