Всем привет 🌺 подскажите пожалуйста, кто питается или питался на дефиците 1400 ? какие у вас результаты?
|
1383 kcal
|
Gras: 69,10g | Prot: 51,58g | Carb: 155,48g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Cena: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Snacks/Altro: Орехи Кешью. Di più...
|
|