Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 79,58g | Prot: 92,26g | Carb: 119,00g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Манго, Вкуснотеево Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Pranzo: Чернослив, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Global Village Оливковое Масло. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо Куриное, Сыр Адыгейский, Сыр Чеддер, Сыр Пармезан (Твердый), Global Village Оливковое Масло. Snacks/Altro: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Nestle Кит Кат Капучино, Сыр Чеддер, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di k_kkkari
|