Вернулись с моим маленьким человеком из английского лагеря, завтракаем дома наконец. Теперь есть возможность всё взвесить и точно отследить кжбу 💪 меня сегодня ждёт 3 пары + ещё один урок по скайпу. А вечером пойдём на долгую прогулку 👍
|
1304 kcal
|
Gras: 55,50g | Prot: 54,59g | Carb: 147,02g.
Colazione: Киндер Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Олейна Подсолнечное Масло , Dorblu Сыр с Плесенью, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо. Pranzo: Даниловский Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
|
Commenti
Здравствуйте, научите точно высчитать кбжу, и от куда вы знаете норму для себя, благодарю
27 apr 21 da utente: irinabruhova66
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olgazhop
|