Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 71,61g | Prot: 97,95g | Carb: 158,29g.
Colazione: Манник, Кофе с Молоком, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Варенье, Творог 9%. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Коркунов Конфета, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Altro: Капучино, Nesquik Какао на Молоке, Traveler's Coffee Тарталетка с Малиной, Мария Печенье, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|