Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2254 kcal
|
Gras: 87,43g | Prot: 174,92g | Carb: 199,11g.
Colazione: Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Киви. Pranzo: Запеченные или Жареные Креветки, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Якитория Суп Лакса. Cena: Бахетле Сыр Адыгейский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|