太喜歡KFC蛋撻了😂 網路外送滿200 👉送2顆原味蛋撻 👉到5/10 👉兌換碼 GMY2Cr 訂起乃🤣🤣🤣
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2342 kcal
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Gras: 121,51g | Prot: 101,68g | Carb: 208,88g.
Colazione: 詩特莉 手工餅乾, 全家 凱撒沙拉, 全家 法式舒肥嫩雞胸, 黑咖啡, 雞蛋. Pranzo: 米鴻 即溶式濃縮乳清蛋白-原味, 法國有機花園 無糖花生醬, Costco 希臘優格, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 小番茄(葡萄形狀), 黑咖啡, 悅氏 山苦瓜油切綠茶. Cena: 肯德基 (KFC) 薯條(中), 肯德基 (KFC) 日光檸檬蛋撻, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 肯德基 (KFC) 巴黎卡菲嫩雞捲, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. Di più...
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1704 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Riposare - 18 ore e 20 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Commenti
27 apr 21 da utente: chrollo666
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27 apr 21 da utente: yin殷
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27 apr 21 da utente: tomasbilly
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小茶:今天有跑步可以吃一下😂😂😂
本來以為會下雨怕沒跑到,好險沒下雨~
27 apr 21 da utente: 火鍋小姊姊
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27 apr 21 da utente: 火鍋小姊姊
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27 apr 21 da utente: 火鍋小姊姊
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27 apr 21 da utente: 火鍋小姊姊
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27 apr 21 da utente: 火鍋小姊姊
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27 apr 21 da utente: yin殷
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27 apr 21 da utente: 火鍋小姊姊
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28 apr 21 da utente: chia ling0519
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28 apr 21 da utente: 尼歐NEO
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28 apr 21 da utente: 火鍋小姊姊
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28 apr 21 da utente: 尼歐NEO
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我算算喔,中午炒麵35、香腸20、菠菜19、柳葉魚40、排骨湯算50。魚跟香腸是熟食,其餘的都是食材費自己煮。本來預定是二人份的。所以還好啊🤣🤣
28 apr 21 da utente: 尼歐NEO
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其實家常菜食材好像也貴不到哪去,聽你這樣算真的還好欸~~
28 apr 21 da utente: 火鍋小姊姊
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如果不吃麵改吃肉就會增加成本,因為會變成半隻雞🐔🤣🤣🤣🤣
28 apr 21 da utente: 尼歐NEO
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