Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 25,28g | Prot: 59,63g | Carb: 169,41g.
Colazione: Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Batata Doce Frita, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Nescau Achocolatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Arisco Catchup Tradicional, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Milani Pão de Cebola. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di carol_cpc80
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