Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 56,01g | Prot: 67,56g | Carb: 155,32g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Torku Labne, Domatesler, Yumurta. Pranzo: Yağsız Latte Kahve, Altınkılıç Kefirix Çilekli. Cena: Cacık, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Şehriyeli Pilav, Mercimek Çorbası. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Strawberry Miilk
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