Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 62,12g | Prot: 61,80g | Carb: 123,56g.
Colazione: Куликовский Меренга с Арахисом, Икра Щуки, Бутерброд с Маслом, Чай, Вода. Pranzo: Салат Цезарь с Курицей, Картофельное Пюре, Печеночные Оладьи. Cena: Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Финик, Чернослив, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|