Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 65,20g | Prot: 60,27g | Carb: 201,10g.
Colazione: Самса с Курицей, Джамбо Чай с Молоком, Миндаль, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Махеев Майонез Оливковый, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: 3 Желания Кетчуп Барбекю , Курица с Рисом. Snacks/Altro: Миндаль, Сахар, Джамбо Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Варенье, Джамбо Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ^Alena^
|